La falta de motivación es algo que todos experimentamos, tarde o temprano. Puede afectar gravemente a nuestro negocio si no prestamos atención, comprendemos el problema y tomamos medidas pronto.
¿Cuáles son las causas de la falta de motivación?
¿Cómo motivarse incluso cuando los niveles de energía son bajos?
¿Cómo recuperar el impulso de superación necesario para seguir adelante?
Escribí un artículo sobre la motivación y una de las teorías más famosas al respecto; pero ahora, me gustaría explorar brevemente tres posibles causas y sus respectivas soluciones a la falta de motivación
Estas 3 áreas (metas, confianza y ansiedad), son las causas más comunes de la falta de motivación.
📍 Si tus objetivos son demasiados, o demasiado ambiciosos, puedes sentirte desanimado muy pronto;
📍 Si te encuentras procrastinando y pasar a la acción es un problema, puede que necesites un empujón de autoconfianza;
📍 Si la ansiedad se apodera de ti y te controlas, puede que tus niveles de energía estén bajando.
Recuerda que la mejor forma de explorar las causas y solucionar el problema es abordarlo rápidamente; si ya está afectando a tu productividad y rendimiento, puedes reservar tu consulta gratuita conmigo y descubrir cómo.
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