Estrés vs Burnout: ¿sabemos diferenciarlos?
El estrés es la afección que suele asociarse a una enorme sobrecarga de trabajo, sobre todo a la sensación de perder el control, y casi se acepta como «normal» entre los empresarios.
El agotamiento, por el contrario, es más bien una amenaza oculta.
¿Cuáles son las señales habituales del estrés?
¿Son diferentes del agotamiento?
Espero que este gráfico ayude a entenderlas mejor.
Si quieres profundizar más, consulta este artículo: Estrés vs Burnout
